保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 立體
尺寸
- Free
顏色
- 白色
- 綠色
- 桃色
- 粉紅色
產地
- 中國大陸
功能
- 一般口罩
圖案
- 素面
- 植物花卉
材質
- 棉布
- 棉麻
- 網布
商品規格
- 產品名稱：可調節耳掛式清新花朵成人口罩
產品內容：口罩1入/包
口罩型號/規格：鬆緊帶式/17.5X9.5cm
口罩材質：滌棉
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免儲存於高溫潮濕的場所
使用須知：
1.本產品為可清洗式口罩，可重複使用
2.建議手洗，可搭配中性清潔劑搓洗，並可擰乾，若需機洗，請調成「柔洗」並使用洗衣袋保護。
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熱點新知搶先報
... 第1章 你的新歡我看見了 「段兆南，你的新歡我看見了，我可以走了麼？」 許珞站在餐廳的大玻璃窗外，手握電話，看著裡面她的丈夫——段兆南懷擁著另一個女人，親昵的摟抱，餵飯。 這已經是第三十一個女人了。 結婚五年，段兆南每換一個女人，就會把許珞叫到跟前，叫她親眼看著，他跟別的女人是如何親熱的。 許珞自虐的把這些女人都編了號碼，一個個記錄在本子裡。 每記下一個，她就安慰自己，或許這就是最後一個了，這麼多女人，這麼多年，他也該玩夠了。 可很快，他的身邊就又換了一個新人。 段兆南換女人，仿佛就像是在玩換裝遊戲，永遠都那麼肆無忌憚。 但，任何一個女人都可能出現在他身邊，唯獨許珞不能。 她永遠都只能遠遠的站在一邊，被迫眼睜睜的看著他和別的女人在一起。 而段兆南，很享受看到許珞難過的模樣，很享受這樣折磨許珞的快意。 段兆南看見窗外站著的許珞，把懷裡的女人抱的更緊，邪肆的勾起唇角：「作為原配正房，還沒給新人做個評價，怎麼能說走就走呢？」 叫她親眼看著他們親昵不夠，然後還要讓她給他的新歡做一個評價。 段兆南是在羞辱許珞，羞辱她全世界的女人都可能得到他的青睞，但唯獨身為他妻子的她不配。 這樣五年如一日孜孜不倦的羞辱，只是因為當年段兆南的爺爺逼迫他接受許珞為妻，還不準他離婚，才讓他展開了長達五年，甚至延續一輩子的報復。 許珞忍下心裡的酸楚，努力讓自己看上去面無表情：「無非就是個玩物，過兩天又會換個新的，你何須每一個都要我過目，又每個都要評價？」 段兆南笑意更深，帶著濃濃的諷刺：「當然要評價，至少你要知道，你跟這些女人相比差在哪裡，畢竟她們都能入我的眼，而你，連做我的玩物都不配。」 許珞深深吸了一口氣，手捏著手機捏到發白，她以為自己表現的足夠平靜，段兆南自覺無趣就會放棄了，可他竟然一堅持就是五年。 仿佛抓住了她的軟肋，然後一遍遍拿刀子往同一個地方捅，然後他就欣賞著她痛到無以復加的模樣，像是在看戲一般樂此不疲。 五年了，真的夠了。 「段兆南，如果這段婚姻讓你這麼厭惡，那我們離婚吧，我不再霸占你段太太的位子，離了婚，你也不需要每天找女人來噁心我了。」 難為他明明有那麼嚴重的潔癖，還要為了羞辱她，跟那麼多女人親熱，曖昧，甚至是，上，床。 玻璃窗里的男人皺了皺眉，起身走到玻璃窗前，狐疑的看著外面的許珞：「忍了五年，你會這麼輕易的離婚？看來當初信誓旦旦跟爺爺說的愛我，也不過如此。」 「就算再深的愛，也抵不過你這麼不知珍惜的糟踐。段兆南，你一次次的找女人讓我看，不就是在等著我開口離婚嗎，今天，你成功了，我答應跟你離婚。」 此刻的許珞和段兆南的距離只有不到兩米，可隔著一道玻璃窗，即便距離再近，他們也像是兩個世界的人，許珞在外面，段兆南在裡面，她永遠走不過那一道無形的玻璃牆，永遠也走不進他的心裡。 看著裡面那個仰望了十五年的高大男人，她繼續說：「但，我有一個要求，只要你答應，我就馬上離婚，而且我會說服爺爺同意我們離婚，絕不會讓你挨一句罵。」 段兆南還在詫異許珞今天怎麼轉了性，竟然敢鬆口提離婚，卻原來還有後手。 料想，許珞的條件，無非就是要多少錢，補償她的青春罷了，過去那些女人，哭著喊著不想跟他分手，最終不都是嫌給的錢少罷了。 「說吧，你要多少錢。」段兆南譏誚的笑著，許珞，這個口口聲聲說愛了他十五年的女人，死活不離開他身邊，不也就是想狠狠敲他一筆錢麼。 誰料，許珞搖了搖頭說：「我不要你的錢，我會凈身出戶，我只要你陪我去相親，一直到我找到合適的新伴侶，我就立刻跟你離婚。」 段兆南的臉瞬間冷了下來…… ... 第2章 這一局你贏了 這就是她所謂的要求？ 讓他親自陪著她找下家？ 這不就等同於讓他自己給自己腦袋頂上扣綠帽子嗎！ 她憑什麼！ 眼見段兆南表情染上怒色，許珞趕緊搶白：「段兆南，這是你對我五年來冷落和羞辱的補償，如果你不答應，那我一輩子都不會再給你離婚的機會，我可以一輩子忍受你出去花天酒地找女人，但你能忍受得了你的妻子這輩子只能是我麼？」 段兆南冷笑著點了點頭，好，很好，這個女人都敢威脅他了！ 「好，許珞，只要你簽字離婚，別說陪你找男人，我甚至可以親自送你風！光！出！嫁！」 段兆南抄在褲袋裡的手攥成了拳頭，一句話，被他說的咬牙切齒。 「那好，我回去就開始安排相親，今晚就給你發明天的相親安排，希望你明天不要爽約。」 許珞掛斷電話，拎著菜籃子轉身離去。 本來今天只是出門買菜，卻沒想到被段兆南叫到這裡，看見了他的第31號新歡，還提了離婚。 許珞大概把此生的勇氣都用在了今天。 許珞向來是膽小的，也是有自知之明的，身為傭人的女兒，她愛上自家的大少爺，自知沒有資格嫁給段兆南，也沒有勇氣告白，本打算暗暗的喜歡他一生便罷了，卻沒想到上天會給她嫁給他的機會。 五年前，段兆南的未婚妻在婚禮那天逃婚，各個世家的名媛都把段兆南當成了笑話，沒人願意在那個時候陪他完成這個婚禮。 是許珞，穿上婚紗，手捧鮮花，沿著教堂的紅毯緩緩走向了他，挽救了這場正在被全城直播的荒唐婚禮。 但心高氣傲的段兆南怎麼可能會娶一個傭人的女兒，可許珞是唯一願意把這場新娘逃婚的鬧劇平息下來的人，於是段爺爺認可了她，並要求段兆南不準跟許珞離婚。 被迫娶了一個自己不愛的人，還不能離婚，段兆南把怨氣都撒在了許珞的身上。 因為知道她愛他，所以段兆南這五年不厭其煩的更換身邊的女人，用以刺激許珞，讓她傷心，讓她難過，讓她知道當初嫁給他有多自不量力。 五年了，許珞真的好累，很多時候她甚至想過放棄，可她不甘心，明明人心都是肉長的，明明人都說日久就能生情，為什麼偏偏她嫁的這個人，整整五年都沒有把目光停留在她身上哪怕一刻？ 許珞回家後就在婚戀網上註冊了信息，發布了自己徵婚的消息，很快就有一些男士的相親請求發送過來。 篩選了一些人，安排了一下相親時間，她就把明天的相親安排發送給了段兆南。 看著已經發出去的消息，許珞怔怔的發獃，這一次，就當破釜沉舟吧，既然默默的陪伴沒有用，那她就學著他的樣子，試著去刺激他吧。 如果這樣還是不能讓段兆南的心受到一點點觸動，那這一場婚姻，就真的該結束了。 酒店，段兆南坐在沙發里，長腿交疊搭在茶幾上，音響里放著輕柔曖昧的英文歌，他手握高腳杯輕輕的搖晃，黑色睡衣鬆散著，露出他結實的胸膛，加上他那張玩世不恭的俊顏，只怕任何一個女人，都沒辦法抗拒他此刻的魅力。 手機響了一聲，段兆南拿起看了一眼，竟然是許珞發的明天的相親安排。 高腳杯砰的一聲摔在地上，許珞！她竟然真的敢安排相親，還敢發給他！ 洗手間的水聲停止，裹著浴巾的女人走出來，到段兆南身後環住他的腰，媚聲說：「兆南，是不是等急了？別生氣，我這就陪你……」 「滾出去。」 「什麼？」 「我讓你滾出去！別再出現在我眼前！」 段兆南從錢夾里拿出一沓錢甩在女人臉上：「滾吧。」 女人被他突如其來的轉變嚇傻了，好半天才反應過來，把一地的錢撿起來就跑了。 直到門關上，段兆南立刻去浴室把身上仔仔細細的洗了一遍。 站在花灑下，想起許珞今天白天對他說要他親自陪她去找下家的那些話，他的心就煩躁的平靜不下來。 一拳錘到牆壁上，段兆南眼神陰冷：「許珞，竟然學會以牙還牙了，你放心，我奉陪到底！」 第二天上午九點，許珞和一個男人坐在咖啡廳，隔著桌子，任憑對方說什麼，她都不回應，只捧著手上的咖啡杯，靜靜等著某個人到來。 「我來晚了，真是抱歉。」段兆南毫無歉意的聲音在旁邊響起，許珞滿懷期待的抬起頭，卻在看見男人懷裡又一個陌生女人的時候，瞳孔收緊。 呵，三十二號。 段兆南摟著懷裡的女人，大大咧咧坐在許珞旁邊。 許珞對面的相親男推了推眼鏡，詢問道：「許小姐，這兩位是？」 段兆南靠坐在椅背上，一副風流痞態：「自我介紹一下，我是許珞的丈夫，這是我女朋友，我們三個的關係你懂的。今天許珞叫我來，幫她參謀參謀你配不配得上她，如果你跟許珞成了，以後咱們四個可以一，起，玩。」 說完，段兆南還不忘曖昧的挑挑眉。 眼鏡男臉色難看至極，拍案而起，「你們，你們！你們明明是夫妻還要出去找小三小四！竟然還保持這麼噁心的關係！許小姐，虧我還以為你是個正經人家的女人，原來你竟然是這樣的人！你們，簡直不知廉恥！」 眼鏡男拂袖而去，許珞淡淡的收回視線，看著身邊段兆南跟32號女人不安分的摟摟抱抱，幽幽的開口：「聽見了嗎，別人在說你噁心，實不相瞞，我也覺得你很噁心。」 段兆南不為所動，在32號身上遊走的手更加放肆，一邊嗤笑了一聲對許珞說：「我噁心？你叫自己丈夫來陪自己相親，你又好到哪去？你不就是想比比誰更噁心嗎，你說這一局我們誰贏了？」 許珞起身背好包包，看著32號在他懷裡哼哼啊啊的媚叫，面無表情，「這一局當然是我贏了，別忘了你陪我相親，是為了儘快跟我離婚，而不是來攪局的。」 「段兆南，別再幹這樣的蠢事了，否則我會以為你是因為在乎我才這麼做的。」 ... 第3章 我在跟男人約會 許珞大步離開咖啡廳，段兆南僵住，半晌才反應過來，他剛才做的事情，雖然噁心到了許珞，可他根本就是在阻礙他跟許璐離婚的進程。 他到底是哪根筋搭錯了竟然會犯這麼低級的錯誤！ 在乎她？ 放屁！ 一腳踢翻眼前的咖啡桌，他丟下女人大步去追許珞。 終於在街角攔住了正準備打車回家的許珞。 「許珞，我巴不得你趕緊跟我離婚，你最好少自作多情！下一場相親是什麼時候？今天下午，還是明天？你放心，很快我就可以成功把你甩給別人！」 「段兆南，不用這麼著急證明你不在乎我，下一場相親安排好了我自會通知你，到時候但願你不要再遲到，也不要干蠢事。」 許珞扒開他的手，坐上停在眼前的計程車，關上車門，看著後視鏡里男人惱羞成怒的一腳踹在消防栓上，眼眶微微的紅了。 段兆南，你今天這個樣子，到底是因為放不下我，還是因為著急擺脫我？ 許珞回到家，拿出她的本子，在第十頁上寫下一個新的數字。 32。 後面還帶著對32號的評價：笑起來很好看，有一對淺淺的梨渦。 寫好之後，她放下筆，本子翻到了第一頁，許珞看著編號為1的那個女人。 韓佳諾，五年前段兆南落跑的新娘。 韓佳諾走了以後，段兆南找的每個女人都有她的影子，就好比昨天的31號，眼角有一顆淚痣很像韓佳諾，今天的32號，酒窩很像韓佳諾。 五年來雖然段兆南把韓佳諾的東西都扔了，也不再提及這個名字，可即便是為了報復許珞找女人，段兆南都會優先找那些酷似韓佳諾的女人。 所以今天這一局，其實是許珞輸了。 從許珞看見32號那一刻開始，她就知道是自己輸了。 她輸給韓佳諾了。 即便今天刺激到了段兆南，可她還是輸的那一個。 靠在床頭，許珞迷迷糊糊的睡了過去，直到睡著還在想，未來的某一天，段兆南會不會像在意韓佳諾這樣在意許珞？ 轉而又自嘲的苦笑，不會的，這輩子他都不會的…… 夜半，許珞的手機響起來，是段兆南的來電。 「許珞，拿一套我新的睡衣和西服到酒店來。」 「好。」 睡意朦朧的許珞起身從衣櫃里取出早就給他熨燙好的睡衣和西服，匆忙出門去了酒店。 段兆南在段氏旗下的酒店有一間專用套房，他不回家，就是一直住在這裡。 段兆南穿不慣新買的衣服，一定要把新衣服洗過熨燙過一遍他才肯穿，這五年這些小事一直都是許珞在做，許珞覺得這事個妻子該為丈夫做的事。 而段兆南覺得，她永遠都是個傭人，從不把她當成妻子，所以對她召之即來揮之即去，心安理得的享受著她的付出。 許珞一路趕到酒店套房門口，才後知後覺的意識到，她不應該這麼縱容他，應該讓他體會一下被冷落被拒絕的滋味，這樣才能真正的刺激到他。 可即便心裡這麼想，她還是條件反射的按照他的吩咐把衣服送來了。 通常他都是早上叫她送衣服，半夜送衣服這還是第一次。 站在套房門口，房門虛掩，許珞聽見裡面有女人說：「段總，今晚你想我們姐妹倆怎麼伺候你？」 敲門的手停在半空，許珞只覺得仿佛當頭一盆冷水，將她從頭到腳淋了個通透，睡意全部消退，取而代之的是滿心滿身的冰冷。 大半夜的把許珞叫來，看來不是讓她送衣服，而是為了讓她聽這個。 讓她聽一聽，他明明有妻子，卻當個傭人使喚，一下都不碰，然後出去找那些來歷不明的女人。 這一次，甚至還同時找了兩個女人！ 手裡抱著的衣服被她勒出了褶皺，一直到裡面不堪入耳的聲音結束，許珞的電話響了起來，是段兆南打來的。 「送過來沒有？」電話那頭段兆南的聲音帶著得意的挑釁，許珞確定，段兆南就是故意的。 故意叫許珞看見他跟別的女人大白天卿卿我我，故意叫許珞聽見他跟別的女人大半夜激烈床戰！ 他打來這個電話，一定是算好了時間，料定她此刻就在他的房間門口，連門都不關，就是為了讓她更清晰的聽見裡面的聲音！ 如果門口有個攝像頭，段兆南一定正在很得意的看著她此刻瀕臨崩潰的模樣吧？ 許珞紅了眼眶，怕段兆南真的出來欣賞她此刻的狼狽表情，攥緊電話踉踉蹌蹌的跑出了酒店。 出了酒店，夜晚的冷空氣終於讓她冷靜下來，手裡還緊緊抱著給段兆南送的衣服，她把衣服丟進了路邊的垃圾桶，才回應他：「我有事，你叫別人給你送吧。」 「三更半夜你能有什麼事！」男人皺眉。 許珞故作輕鬆的笑著：「你忘了嗎，我在給自己找男人，為我們離婚做準備，我的事，當然就是在跟男人約會。」 段兆南猛地從床上坐起來，蠶絲被從胸口滑落，露出他精壯的上半身，他眸色沉冷，嘴上卻諷刺的笑起來：「許珞，你以為我會信麼？」 全世界的女人會出去偷男人，他都不信許珞這個保守又視他如命的女人會出去找男人、 「不信？那你聽他說句話好了。」許珞已經出了酒店，隨手把電話放在路邊陌生男人的耳邊：「說句話。」 男人不明所以的開口：「餵？你好……」 許珞把電話拿回自己耳邊，繼續走自己的路，學著他的語氣挑釁的說：「聽見了嗎，信了嗎？段兆南，我許珞不是非你不可的。」 移步公眾hao,聰聰閱書,回,許珞
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