當季優惠價.

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI蚓激酶一天要吃幾顆?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。JoyHui佳悅蚓激酶要吃多久?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶有用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶有用嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素真的有效嗎?

改變你我的好習慣　　　　當一個人生活枯燥的時候，他忘了用心體會是一種習慣。　　　　當一個人人生乏味的時候，他忘了培養幽默是一種習慣。　　　　當一個人體力日差的時候，他忘了運動健身是一種習慣。　　　　當一個人孤傲狂放的時候，他忘了謙虛為懷是一種習慣。　　　　當一個人工作疲憊的時候，他忘了認真休息是一種習慣。　　　　當一個人志得意滿的時候，他忘了平淡低調是一種習慣。　　　　當一個人錢不夠用的時候，他忘了投資理財是一種習慣。　　　　當一個人工作低迷的時候，他忘了激勵自己是一種習慣。　　　　當一個人懷疑自己的時候，他忘了建立自信是一種習慣。　　　　當一個人忽略家人的時候，他忘了愛與關懷是一種習慣。　　　　當一個人渾噩度日的時候，他忘了閱讀好書是一種習慣。　　　　當一個人忙于工作的時候，他忘了安排休息是一種習慣。　　　　當一個人目中無人的時候，他忘了不斷學習是一種習慣。　　　　當一個人服務不佳的時候，他忘了滿足顧客是一種習慣。　　　　當一個人慌張失措的時候，他忘了萬全準備是一種習慣。　　　　當一個人推諉責任的時候，他忘了勇于承擔是一種習慣。　　　　當一個人腸枯思竭的時候，他忘了轉型思考是一種習慣。　　　　當一個人沮喪失意的時候，他忘了檢討改進是一種習慣。　　　　當一個人畏懼調職的時候，他忘了提升自己是一種習慣。　　　　當一個人溝通障礙的時候，他忘了真誠傾聽是一種習慣。　　　　當一個人業績消退的時候，他忘了積極行動是一種習慣。　　　　都說習慣決定人生，但是養成一種習慣與告別一種習慣。都絕非易事。因為人們總是依賴那些習以為常的事。殊不知它既能將你帶入天堂，也有可能帶你進入地獄！好的習慣貴在堅持，壞的習慣源于惰性。是習慣決定了你的人生價值，前途未卜之時，習慣就是你的方向。在成敗的毫厘之間。習慣決定一切！　　　　習慣的力量是巨大的，它無時無刻不在影響著我們的思維方式和行為模式。我們每天大部分的行為都是出自習慣的支配，可以說，幾乎在每一天，我們所做的每一件事，都是習慣使然。　　　　拿破侖·希爾說：“習慣能成就一個人，也能摧毀一個人。”，每個人都有各種各樣的習慣，在我們眾多的習慣當中，能夠成就一生的自然是那些好習慣，正如俄國教育家烏申斯基所說：“良好的習慣乃是人在神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息。”而那些壞習慣，就像一堵玻璃墻，把我們與成功隔離開來，讓我們只能看到成功近在眼前，卻總是無法到達。（勵志文章  www.lz13.cn）古往今來，多少人因為自己的壞習慣含恨，終生，又有多少人因為自己的壞習慣找不到人生的幸福，更有甚者，因為自己的壞習慣葬送了最彌足珍貴的生命。《三國演義》中的周瑜，縱使有英雄氣概，終究逃不過氣量狹小惡習的懲罰，被諸葛亮三氣之下，一命歸西。　　　　在我們的身上，好習慣與壞習慣并存著，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是有效地、最大限度地改變我們的不良習慣。改變不良習慣，養成好習慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷地自我提醒才能達成。幸運的是，我們每個人都具備這些能力，只要你肯用心！　　　　做人是一生成敗的重要話題，它又與心態有關，凡是在這兩點上過不了關的人，一定會遭遇大小挫折。這是硬道理，甚至可以說，做人的心態，既影響一生，也決定一生。很多人明白此兩點，但行動起來，就非常困難，以至半途而廢，結果讓人生的可能變成不可能。　　　　做人與心態構成人生的兩面，不善做人者往往心態失常，心態失常者又會導致做人變形。有些人能夠以積極的心態面對自己所接觸的人事，給人退路等于給自己留出路，突破各種壓力，打敗自身固有的弱點．讓自己的人生向敞亮的方向發展，這樣就會越做越好，從小到大，贏得一片人生勝局；有些人則容易失去信心、目標，像無目的地小蟲一樣懦動在自己迷陣中，總會羨慕他人比自己走得遠、飛得高，結果自己永遠是無所進展。兩種人，兩種結果。你怎樣選擇呢?做人的基本規則是對自己負責、對別人負責，不輕言失敗，因為世上難事，不可盡數，你的困難，也是別人的困難，戰勝因難，是惟一的選擇，這就需要你自己成為一個積極者。試想，你對自己都不積極．怎么可能有積極的心態呢?天下失敗者都可歸為一種：自己放棄自己，自己毀掉自己。在今天這個競爭異常激烈的社會，沒有做人的積極心態，要談立足幾乎是天方夜譚．如果讓積極的心態糾纏自己，只能讓自己越來越灰色。改變自己一生的法則，往往不在于能力大小、環境好壞、機遇多少，而在于你以什么樣的心態做人、做事，找準自己的強項與弱點，揚長避短，善待自己，就會找到自己腳下的出路。　　　　良好的心態、習慣、性格是成功人生的三大法寶。一個人如何在激烈的競爭中生存立足，求得發展，與自身的性格、心態和習慣有著至關重要的聯系。好心態讓你擁有快樂幸福的人生，好習慣養成好性格，好性格帶來好命運。分頁：123

你都沒有努力過，憑什么說自己不行？　　文/馮小風　　1　　讀大二的時候，我生平第一次北上，去鄭州游玩。　　在鄭州閑逛了一天后，朋友D提議去爬嵩山。　　一開始我是拒絕的，所有旅游項目中最不討我喜歡的便是爬山，因為我不是常運動的主。但是后來一想，都到河南地界了，如若不去中岳嵩山看看，也覺著是枉來了一般，便改口答應。　　D囑咐我，翌日六點起來，七點就出發。　　我有些納悶，為什么要那么早。畢竟從鄭州到嵩山腳下差不多九十公里，乘巴士，走高速的話，無論如何也能在兩個小時之內到達，沒有必要非得摧毀清晨與被子纏綿的美好時光。　　D狡黠一笑，“誰跟你說乘巴士過去啊？我已經為你借了一輛單車，趕明兒我們倆還有我幾個同學一起騎過去。”　　我頓時傻眼，猶記得近二十年來，我騎過最長的一次自行車，也不過是在初二的時候從家里騎到縣城，十多公里，騎了一個小時，如此想想，近九十公里的路程那不得整天都在路上啊。　　我立馬說，我肯定騎不到。　　“我們又不是比賽，不需要騎很快，一天的時間應該也差不多了。”　　“你給我兩天時間也沒用，我會死在路上。”　　“你又沒試過，怎么知道自己一定不行？好了，不爭了，你要是死在了路上，我替你收尸。明天七點見啊，一群朋友等著你呢。”　　我發誓，那是我一輩子騎過的最長的一次單車。早上七點從鄭州市區出發，直到傍晚五點才到嵩山腳下，期間，只是在中飯之時稍稍歇了一下腳。　　薄暮逼近，我將單車停在金色的夕陽里，面對著那綿延的群山，說實在的，當時的我并沒有征服了這近九十公里的榮耀，我只是累，非常累，但我也很欣慰，我并沒有用去兩天時間，也沒有死在路上。我花了一天的時間，來證明了自己并沒開始自我想象的那么弱小，那么不行。　　現在回想起來，疲累已經不是記憶的主旋律，路上所經歷的一切才是。我們大部分的時間穿梭在郊區和農村，沒有我以為的處處長坡陡嶺，相反，地勢還較為平坦。我們穿過蔥郁的小樹林，越過水位不超過二十公分的小溪，在村道邊看肆意盛開的野花，說不上很美，但是叢叢簇簇，也別有一番味道。經過一個村子時，被兩條中華田園犬執拗地追趕也是記憶中不可磨滅的一部分。　　讓我記憶最深的是一段長長的省道（路名就不說了），非為景色太美，實在是那條路上運煤的貨車太多，車子飛馳而過，迎面而來的就是一陣“黑霧”，遮天蓋地。可以想見，我們一行七人騎出那段公路后，個個都是包大人上身的樣子。　　有些事，沒有試過，我們就不要給自己平白無故的畫一條停止線，故步自封。行還是不行，不在于事前我們說得多么絕對，而是當你的雙足踏在前進的路上時，你才能從中去感受去體會。　　一路上不見得都是美好的風景，或許也有遮天蓋日的“煤粉”飛揚在路上，但是，經歷過，你就多了一種體驗，不管是好的景致還是壞的景致，都會不偏不倚地譜成你多姿多彩的人生。　　2　　不怕上路之后，由于艱難險阻而到不了終點，只怕還沒努力鼓起風帆，搏擊海浪，就早早撤下桅桿，極目遠眺遙遠的彼岸，然后兀自搖頭嗟嘆。　　朋友N是個身材比較豐滿的女生，經常在朋友圈里發圖抱怨自己太胖。可抱怨歸抱怨，卻不是個行動派，一年多下來，未見到她瘦下來過，反而有愈長愈胖的趨勢。　　有一次，跟她一起吃自助餐，她的食量“令人發指”。　　我問她，“你不是要減肥嗎？”　　她搖了搖頭，說，“試過了，那些減肥方法都不靠譜，看來我這輩子是沒有瘦下來的命了。”　　“你真的有很努力地減過肥？”　　她想了想，放掉手中的雞腿問，“什么叫努力？”　　是啊，什么叫努力呢？我想應該是，明明知道前面有千難萬險，你也毫不回頭地沖向前，即便荊棘會劃傷你的皮膚，瘴氣會侵蝕你的意志，你也不會旋踵而歸，而是一步一步，爬也要爬到終點。　　顯然，N還遠達不到這個境界。　　后來通過她的閨蜜才知，她確實有嘗試過減肥，只是每次都是淺嘗輒止，稍有一點苦累，便偃旗息鼓。如果她每天拿出刷朋友圈十分之一的時間用來努力減肥，我想，現在的N也斷然不會認命了吧。　　我并不想說只要努力就一定能成功，人的意志也不能全部決定人一生的際遇。但是人的潛力真的是超出你的想象，如果不去嘗試，狠狠地逼自己一把，你真的很難知道自己有多大能耐。　　我記得以前幫朋友寫過一篇演講稿，可他只給了我不到三個小時的時間來完成。我本不是一個寫文章很快速的人，加之主題以前也沒怎么涉獵過，需要查找各種資料，耗費很多時間，所以壓力很大。　　但是一想到先前已經答應了朋友，他還在等著我的稿子來熬夜練習，就只得硬著頭皮上。寫的過程很痛苦，但是完稿之后，我發現文稿的質量并不差，時間也不到三個小時。　　要不是把自己逼到了那個份上，我從來就不知道自己也是能在重壓之下完美地完成任務的。要不是最后還是決定努力一把，那么我就不可能知道我的人生中根本就沒有那么多的不行。　　工作中，時常碰到有人說，這個事情我搞不定。可是一旦任務被攤派下來，然后有上級加壓，我們就會發現，那些我們以為不可能的事情到最后都在自己的努力之下變成了現實。　　那時我們就會知道，并非我們沒有這個能力，只是惰性讓我們沒有想過要拼了命地努力。　　3　　汪國真有一句詩，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。　　但現實生活中，很多情況是，雖然選擇了遠方，但我斷定自己不行，所以從未出發，或者稍稍遇挫，便折戟沉沙。　　努力過后，發現自己能力不足，無法順利到達彼岸，那還情有可原。但是如果你從未嘗試，就說自己不行，或者沒有認真地為之拼搏，就斷定這是自己的宿命，那絕對是天大的笑話。只要你的目標不是登陸太陽這種有些天方夜譚的事，那么所有美好的遠方都值得你為之奮勇向前。　　沿途不一定有漂亮的鮮花，也不一定平順通達，但只有自己走過，才知道那些未知的世界有多精彩，也只有努力向前，才能知道自己要多久才能走到屬于自己的海角天涯。 致迷茫的你：問問自己真的努力過嗎？ 你還沒真的努力過，就輕易輸給了懶惰 你真的努力過嗎分頁：123

三毛：雨季不再來　　這已不知是第幾日了，我總在落著雨的早晨醒來，窗外照例是一片灰的天空，沒有黎明的曙光，沒有風，沒有鳥叫。后院的小樹都很寂寥的靜立在雨中，無論從哪一個窗口望出去，總有雨水在沖流著。除了雨水之外，聽不見其他的聲音，在這時分里，一切全是靜止的。　　我胡亂的穿著衣服，想到今日的考試，想到心中掛念的涼，心情究竟無端的沉落下去，而對這樣的季候也無心再去詛咒它了。昨晚房中的臺燈壞了，就以次為借口，故意早早睡去，連筆記都不想碰一下，更不要說那一本本原文書了。當時客廳的電視正在上演著西部片，黑暗中，我躺在床上，偶爾會有音樂、對白和槍聲傳來，覺得有一絲朦朧的快樂。在那時考試就變的不重要，覺得那是不會有的事，明天也是不會來的。我將永遠躺在這黑暗里，而涼會不會找我也不是問題了。不過是這個季節在煩惱著我們，明白就會好了，我們豈是真的就此分開了，這不過是雨季沖亂著我們的心緒罷了。　　每此早晨醒來的時候，我總喜歡仔細的去看看自己，浴室鏡子的我是一個陌生人，那是個奇異時分。我的心境在剛剛醒來的時候時不設防的，鏡中的自己也是不設防的，我喜歡一面將手浸在水里，一面凝望著自己，奇怪的輕聲叫著我的名字——今日鏡中的不是我，那時個滿面渴望著涼的女孩。我凝望著自己，追念著涼的眼睛——我常常不能抗拒的駐留在那時分里，直到我聽見母親或弟弟在另一間浴室里嗽洗的水聲，那時我會突然自己該進入的日子和秩序，我就會快快的去喝一杯蜂蜜水，然后夾(www.lz13.cn)著些凌亂的筆記本出門。　　今早要出門去的時候，我找不到可穿的鞋，我的鞋因為在雨地中不好好走路的緣故，已經全都濕光了，于是我只好去穿一雙咖啡色的涼鞋。這件小事使得我在出門時不及想象得沉落，這涼鞋落在清晨水濕的街道上的確是愉快的。我坐了三輪車去車站，天空仍灰的分不出時辰來。車簾外的一切被雨弄得靜悄悄的，看不出什么顯然的朝氣，幾個小男孩在水溝里放紙船，一個拾垃圾的老人無精打采的站在人行道邊，一街的人車在這灰暗的城市中無聲的奔流著。我看著這些景象，心中無端的升起一層疲憊來，這是怎樣令人喪氣的一個日子啊。　　下車付車錢時我弄掉了筆記，當我俯身在泥濘中去拾起它時，心中就乍然的軟弱無力起來。 三毛作品_三毛散文集 三毛：背影 三毛：我的寫作生活分頁：123

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